挑选椅垫一体成型的办公椅，这样能维持弹性而且不易变形，另外优质的办公桌椅也可以给人体适当的支撑，降低疲劳感。此外要留意椅垫的柔软度不能太高或者太低！

2、椅背要有助于脊椎的曲线

曲面式椅座可以增加大腿底面和臀部与椅座的接触面积，使压力平均分散，不致集中于某一点，同时因为稍稍倾斜，也有稳定骨盆的效果，避免坐时会往前滑动，此外，圆润的座部设计，亦可减少膝关节内侧产生摩擦与接触。

3、椅子要有可供的倾斜程度

椅子要有适度可供的倾斜程度。选择的样式有背、座、腰部均可倾斜；背部倾斜、座部不倾斜；座部前缘固定，座部后方与背部可倾斜；背部与座部均可倾斜；背部可倾斜等五种类型。采购者在购买办公桌椅时要依据不同工种的工作性质加以采购。

由于桌子的高度是固定的，所以应购买可以随时调整高度的椅子，过高的椅子会让使用者的脚悬在半空中，压迫到此部份的血管，导致血液循环及坐姿不良。过低的椅子也会让椅子跟身体的接触面减少，压力全部集中在坐骨结节附近，大腿与躯干间过小的夹角也会压迫内脏。

4、最好选择五爪式椅脚

一般市场上买的椅子大多都是五爪式的，因为四爪式的椅子不易平衡，而六爪式的椅脚虽然与地面接触点多，但是也会因为脚多容易绊倒员工，所以五爪式是最好的选择。